我是上海市东方医院的皮肤科医生卢勇舟，大家也可以叫我卢员外。
我从事皮肤医学工作超过 8 年，至今为止为超过 12 万人提供过专业的皮肤护理和咨询建议，获得了大家的一致好评。
在和大家的接触过程中，我发现了一个问题，很多女性花了很多钱，用了很多种护肤品，都快把自己的皮肤变成试验田了，依然解决不好皮肤问题。痘痘还在，皱纹去不了，黑眼圈越来越重，因为皮肤状态不好整个人都显得憔悴、苍老、不自信了。
其实啊，卢员外想告诉大家，皮肤是有自身的修复功能的，对于健康的护肤，我们认清自己的肤质，精简护肤就足够，而对于不健康的皮肤，比如痘痘肌、色斑肌、暗沉肌、敏感肌等，不解决皮肤的内在问题，表面上用再多的化妆品也没有用。
卢员外开设的这 14 堂课美肤课，就从零开始教大家皮肤护理知识，教大家认清自己的皮肤问题，精准并且精简护理，不需要花多少钱，也不需要依靠大牌护肤品就能养出水嫩的好皮肤。
今天首先要和大家纠正的是一个护肤误区，抹再多的护肤品，不光解决不了皮肤问题，还会给皮肤造成额外的负担，很容易变成敏感肌。
在皮肤科医生看来，为什么别人可以白成一道闪电？为什么有人可以肤如凝脂，最根本的原因是他们的皮肤状态比较健康
重点来了，大部分人皮肤差的根本原因，不一定是美妆推销人士所谓的用法不当，而是皮肤屏障功能受到了破坏，皮肤不够健康。
导致皮肤不健康的根源有三点：
第一， 是因为你在 25 岁之前没有重视皮肤问题，等到 25 岁皮肤开始衰老了，你才开始慌了，可是由于护肤起步太晚，试验又走了不少误区，成效自然没那么显著；
第二， 是因为在以往的护肤过程中，你的皮肤可能出现过很多问题，然而你并没有及时、科学的去调整补救，反而在不断的踩雷，从而导致了皮肤问题越来越严重；
第三， 是因为你的生活习惯比较差，作息不规律，这也是导致你皮肤不好的元凶。要知道，自律的生活才是女人皮肤好最大的保障。
那么，怎么才能让皮肤更加健康呢？今天要和大家讲的第二个知识点，是关于皮肤的基本功能，大家只有了解了皮肤的基本功能，才能明白什么样的皮肤才是健康的皮肤，从源头上击破商家的营销谎言。
还以为涂抹式玻尿酸能补进皮肤真皮层？还以为皮肤
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