《诗经》里就曾提到过，「手如柔荑，肤如凝脂」 ，一双柔嫩纤细的纤纤玉手，一直是古往今来多少爱美女生的追求，可是日常生活中，倒刺、死皮、手部干燥皴裂、变黑变黄、细纹等问题都困扰着大家，今天这节课，卢员外就来系统等为大家讲一讲，手部到底应该如何护理。
一、 护手的 7 大法则
1、 记得定期给手部去角质
给手部去角质可以使用粗盐，也可以使用磨砂膏或者橄榄油。如果手部的皮肤没有伤口，也没有干燥皴裂等现象，可以直接使用磨砂膏去角质，但要注意频率，每周不要超过 3 次。如果你手部皮肤比较敏感，或者日常手部皮肤就比较干燥，可以将橄榄油滴几滴到温水里，双手放入浸泡，再用双手手背互相搓搓，完成后用温水洗净即可。
2、 好好洗手
洗手是大家每天都在做的事情，但是如何洗手才能不伤皮肤又洗的干净呢？
1） 尽量用温水洗手，水温不要过高或过低，在 25 摄氏度最好；
2） 不要用肥皂洗手，皂基会让双手更加干燥粗糙；
3） 选择温和无刺激的洗手液；
4） 不要频繁洗手，也不要让手长时间浸泡在水里；
5） 洗完手以后不要让它自然风干，可以用毛巾或纸巾擦干。
3、 做家务时记得带上手套
在做家务的时候，为了保护手上的皮肤，可以戴上橡胶手套，避免直接接触洗涤用品，如果经常出汗的话可以在橡胶手套里面再戴一双薄手套。
4、 习惯使用护手霜
许多女生虽然买了护手霜，但经常放到一边不经常使用，但为了双手更白皙嫩滑，护手霜一定要每天都用哦，最好每次洗完手之后都涂抹一点，可以有效防止肌肤变干燥。
5、 手部也需要防晒
许多人脸上会用防晒产品，但是手上经常就会忘了防晒，但光老化对任何皮肤都有效，并不止作用在脸上哦。卢员外提醒大家，日常出门涂抹防晒霜的时候记得手上也要涂抹到位，如果觉得防晒霜太油腻的，也一定要选择好物理防晒措施，穿防晒衣，或者做好遮挡，实在不行将手插裤兜里，总之不要被晒到才是硬道理。
6、手上的老茧不要剪
大多数人写字写久了，或者因为洗东西或劳作，或者学乐器之后，手上都会有老茧，这个时候千万不要用指甲剪把这个茧剪掉，不然长出来的茧可能会更大。
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