昨天我们讲到了一套用 30 秒钟就完成表达的电梯理论，这是一套表达的基本功。而今天，我们试图再突破一点点极限，能否用 10 秒就完成一次表达？
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10 秒是一个什么概念？现在，你可以把注意力放在呼吸上，基本 4-5 次完整的呼吸，就是 10 秒左右。
举个 10 秒表达的例子你来感受一下，比如优衣库的设计总监山本耀司在接受采访时，谈到「自我」这个概念时，他是这样讲的：
「自我」这个东西是看不见的，撞上一些別的东西，反弹回来，才会了解「自我」。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道「自我」是什么样。
这就是一个 10 秒表达的典型效果，是不是感觉冷锋出鞘，瞬间把人震慑到了？
请注意，今天讲的并不是 30 秒电梯理论的缩减版，而是另外一种语言表达的基本功：如何用一句话去表达一件事情。
在互联网创投圈，很多创始人都会去锤炼自己这一门技能，如何一句话说清楚自己的项目。
如果你听过锤子手机创始人罗永浩的产品发布会，你会发现，4 个小时的手机发布会，他几乎每句话都是金句。
比如坚果 pro 发布会时他说，企业家行走江湖，突出一个稳字。
再比如第二代锤子手机发布时，因为上次的销量很一般，他说到：真正的猛男，敢于直视惨淡的人生。
老罗能够出口成章，实际就和他早年反复锤炼自己的快速表达有很大关系。
02
今天的分享是，学会用一句话去表达一件事情。我把这个模型称为「短跑法则」，主要有三个重要方面：
1、「起跑器」，百米飞人们在起跑前，需要依赖起跑器作准备。表达也同样需要「起跑器」式的准备。
2、「百米冲刺」， 这里象征 10 秒表达的核心， 「准确定位」。
3、「终点触线」，这是最让人激动的时刻，核心是「鲜活性效应」。
03 「起跑器」
一段极简的精彩发言，多数时候都不是一蹴而就的灵感爆发，而都是经过精心设计的结果。
如果你想在一些关键场合，能够做到一语中的，就需要就一个「起跑器」，也就是说话前的精心准备。
主要是三个准备，这是一套连续的动作。
第一个准备，是
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