王昆接着说道：“明天我让你们都再给家里人报一声平安，然后就要训练期间一定要断绝跟外界的联系，知道了吗？”

“知道”众人齐声回答道。

这里王昆拿了一此现金给生化人，让他们前去采购日常生活用品，晚上让生化人做了十一桌丰富的晚餐，给大家慰劳慰劳，给大家分了房间，这里什么都齐备，洗澡间，厕所，凡是生活中能用到的这里都设计得有，还真是周到。

第二天众人纷纷跟家里通了电话，报了平安后。王昆将众人带到了这里专门的训练场，里面至少有两个足球场这么大，足够这一百多号人施展开身手。

王昆让众人集合好后，说道：“今天大家的训练项目是围绕这操场跑五圈，明白了吗？”

“明白了”众人齐声回答道。

高原笑问道：“昆哥，这五圈对兄弟们来说那简直就是小儿科啊。”

王昆看着这一群信心满满的兄弟们笑道：“嘿嘿，小儿科，呆会儿你们不要哭鼻子就不错了，预备，跑。”一声令下，众兄弟开始轻松的开始跑了起来，速度还真不是一般的快。

王昆笑了笑，立即用意识跟小五说道：“给他们身上都加上双倍重力。”

“是，主人。”小五回答完立即向众人身上施加了重力。

顿时正跑得欢的所有人，突然感到自己身上猛的一沉，一下全都给压爬到了地上，纷纷不解的转过头看向王昆。

王昆大叫道：“你们刚刚不是说小儿科吗？都给我起来，最后十名的通通受罚。”

话刚完，他们可是知道王昆手段的，纷纷艰难从地上慢慢爬了起来，这双倍重力，就相当于第人身上背了一个自己同等重量的自己在跑，那当然重了，虽然他们之前被王昆训练过一段时间，但是一时也受不了，原本轻松的快跑，变成了现在的拖着两条腿在走，差距啊！！！！！

这一圈差不多就是两千米，五圈下来就是十公里，可把众人累得够呛的，最后一圈很多人几乎是用爬完成的。

当然，最先到达的还是身体素质最好的高原，但是他到达了终点也是累得站不起来，趟在地上大喘气。

王昆走到他身边说道：“怎么样，这五圈不小儿科了吧？嘿嘿。”

喘了几口气后，高原苦着脸说道：“昆、昆哥，你、你阴我们。”

“阴你？嘿嘿，吃得苦中苦，方为人上人啊，慢慢练吧。”王昆说完笑了笑，让众人休息了下后，对跑最后的那十人说道：“
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