第 1 节 锻炼「短期记忆」,让考前复习效率加倍(第1页)

说到学习,很多人都有记忆力方面的困扰,尤其每到临近考试之时,大家都会产生极为强烈的记忆需求,我常常收到类似的求助,例如:

怎么快速背诵课文?

怎么记忆单词?

怎么有效的提高记忆力?

.......

本文不讲理论,会通过一些实实在在的方法,来帮助大家解决这些「记忆需求」----如果你也有这些记忆需求的话,千万要认真看完全文,相信一定能够对你有所帮助。

废话不多说,咱们进入正文。

第一款记忆大法:精确记忆法

咱们要分享的第一种方法,可以叫做精确记忆法,也可以被称为「网格记忆法」。

什么叫「精确记忆法」?

就比如高中的时候,我们所需要背诵的古诗词这类内容,你需要每一个字都牢牢记住,强调的就是精确记忆到每一个字,要保证 100% 的正确率,这就是「精确记忆」。

精确记忆法,本质上是一种高强度用脑的记忆方法。

先睹为快,具体方法如下:

1、把需要背诵的文本隔字抠掉,以 X 取代,形成残文。如:王八蛋——王 X 蛋 。

2、根据原文读通残文。如残文是:王 X 蛋,因为你看过原文「王八蛋」,这个时候你自然记得那个空是一个「八」字,而若你暂时忘记了这个「八」字,你可以通过联系前后的「王」和「蛋」,看看能不能想出来这个空是什么。

想不出来没有关系,你这时可以去看原文,或许才惊醒发现,原来就是一个「八」啊!

我们总是能够记住那些在我们思考过后,震惊我们的东西——这是人的记忆规律所决定的。

3、减少参照原文的次数,继续读通。在读通的基础上丢掉原文,请多读几遍,读得越顺越好。

4、尝试背诵。这时候一般只要在参考原文有限次数的提示之下,你可能已经能背出原文了;之后,你无需体式,就可以完整背诵出原文了。

Bingo!

就是这么简单!

那它为什么有用呢?

从原理上讲,其实
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