第297章 训练(第1页)

“我什么时候说了!”那男子炸毛道。

“你自己说的,没别人厉害,不就是这个意思吗!”姜兮月冷声道,“像你这样自我懈怠的人都是懦弱。”

那男子被人说的很不忿,“谁说不比不过了,明日我就早早的起床。”

姜兮月微微挑眉没有说话,而是看着众人说道:“现在男子站在左边,女子站在右边。”

众人很快遍分好了,姜兮月按照高低个给众人拍了一个方队。

随后一个上午,夏今安都是在练他们的军姿。

稍息立正,向左向右转,向左向右靠齐,还有正步走,踏步走。

等到下午的时候,姜兮月便开始让方队训练正步走,和跑步走,不齐她就一排一排的练。

至于为什么练这个?

那时为了锻炼这些人的凝聚力。

特别是男子那边,他们是两拨土匪合成的队伍,难免会有隔阂。

而她现在让他们锻炼的这些东西都是需要合作的。

这可以让他们互相了解彼此,互相磨合,最终变成一个“1”。

不过男子和女子她还是分开训练,因为他们还需要竞争力。

有竞争才有成长,就看这两个方队哪个成长的快了。

不过今早迟到的还是要罚的,不罚不长记性。

于是傍晚,姜兮月要拉着众人拉练的时候,让每个人都在腿上绑了二十斤的负重物,迟到的那些人则是三十斤。

男女平等,谁都没有特殊!

负重跑,还是夜晚姜兮月便决定让他们绕着山头跑五圈,而且姜兮月并没有解散队形,还是让他们以方队的阵型来跑,这样正好给众人一个磨合。

只是刚一圈下来他们都开始乏力了。

特别是那些女生,脸色苍白的紧,但是她们却还是坚持着,不肯说放弃。

反观男生这边,茶老大等人还好,毕竟给他们训练过,但是龙虎寨的这些人确实不行了,竟然在队伍正在跑的时候,突然间停了下来。

大喊:“累死了,我不跑了!”

话音刚落,他直接带到了身后的一群人,倒了一片,那个第一个停下的人,被砸到了最里面!

女子方队有些懵,姜兮月直接让人停了下来。

随后姜兮月看着躺在地上的众人冷声道:“我数到三,你们若还是不站起来,加五圈。”

听到这话,众人纷纷的爬了起来。


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