肌肉训练，速度训练，几乎身体的每一项指标，萧戈都制定了详细的训练计划，而不是每天都在漫无目的的训练着。

身体幅度大幅度提升所带来的不适应，经过这一个月的训练，几乎消失的无影无踪，像最开始时一不小心就会将水杯捏碎，地板踩裂的事情，现在是再也不会发生了。

对身体的彻底适应，同样的让萧戈的实力提升了不少。

时间总是过的飞快，就在萧戈辛苦训练的功夫里，魔日便在不知不觉间，从东边的林梢处，悬挂到了正当空。

沐浴着明亮而又晃眼的魔日光芒，一滴又一滴晶莹而剔透的汗水，顺着萧戈的脸颊滑落。

整整一上午的训练，萧戈不知道流下了多少汗水，此时的他，就像是刚刚从水里捞出来似的，全身的衣服，几乎都被淌出的汗水给湿透了。他训练时待在的那片地面上，更是留下了一大片的水渍。

虽说天气已经开始渐渐转暖，但是却依旧是晚冬时期，气温依旧算不上高，甚至可以说有些冷，由此可见，萧戈的训练是该有多么辛苦和认真。..

“呼呼呼...”突然一阵破空之声传来，闻声望去，原来是萧戈此时正屏息凝神，原地朝着空气之中挥出了拳头。

只见一道又一道残影留在空气之中，给人一种眼花缭乱的感觉，一时间，竟数不清萧戈在一瞬间同时挥出了多少次拳头。

“二十一拳。”萧戈自己心中却是清楚的很，就在刚刚那极短的时间里，他竟然挥出了整整二十一拳。一秒二十一拳，按照裂空百破拳的要求，已经可以算做达到小成境界了。

“只不过可惜...”萧戈心念一动，圣魂力从丹田之中立刻喷涌而出，迅速聚集在手掌周围的小静脉之中，按照裂空百破拳的修炼路线运行了起来。

经过德库拉的改造和淬炼，萧戈的圣魂力运行速度比起之前不知道快了多少，一个念头闪现，同一时间圣魂力便被从丹田之中调集了出来。

只不过可惜的是，即便是这样，他的圣魂力运转依旧没有达到裂空百破拳的要求。

“一秒三转。”萧戈微微有些失落，依旧没有任何突破，距离修炼裂空百破拳的最低要求，依旧还有着不小的差距。

“呼...”萧戈长长的吐了一口气，仿佛是要把自己心中这口郁闷之气一口给呼出去，以此来让自己的心里稍微舒服些似的。

训练完毕，萧戈拖着疲惫的身体，离开了习武场。时间不早了，该吃午饭了，每天大量的
（本章节未完结，点击下一页翻页继续阅读）