第 4 节 分手第三阶段:还在想 ta,怎么办?(第1页)

我们大致明确一下破冰成功的定义。

破冰成功指的是:可以像朋友一样开展良性交流,并且之后大体上都可以保持一个相对和谐顺畅的沟通氛围。

我们先评估一下你目前所处的阶段:

1.被拉黑。

2.有主要的联系方式,但是回复冷淡负面或者不回复。

3.一般都会礼貌性回复,但明显客气疏离。

4.可以像正常朋友一样聊天,会有一些基本的情绪回应。

5.聊天无负担,话题有趣的时候可以聊得很开心。

破冰聊天主要针对 2、3 阶段和第 4 阶段前期——也就是联系方式尚存但亲密度已经在冰点的时候,我们怎么打破这个冰点,让关系开始重新升温。

当然,有些人在分手后本来就是可以像朋友那样聊天的,这不代表复合概率就会比 1 和 2 高很多,这个和双方性格以及你们的分手原因都有关系,需要具体情况具体分析。

但无论你现在哪个阶段,相信今天的内容都会对你有帮助。


一、心态建设

破冰,可能是断联之外,很多人会觉得最难熬最纠结的一个时期。

可能你自己已经做过几次试探,对方毫无回应或者说非常冷漠,你觉得自己热脸贴冷屁股,前不久好不容易建立起来的信心都被打击完了。

然而,我们必须要接受的一个事实是:对方没有给出你想要的回应是正常的,挽回不适合玻璃心选手。

收拾下心情,我们先搞明白为什么对方不愿意回应。

首先,从他决心分手的那一刻起,他就不再需要你,不想再关注你了。是你想挽回,是你需要他,是你在千方百计索取他的关注。那从供求关系来说,相当于对方对你无所求,是你白白地向他索取好处,双方的需求严重失衡。

其次,对方不清楚你的意图,比如是不是还在千方百计想复合。在前任不打算复合的情况下,如果给了你回应,他会害怕给你错误的期待。为了省去麻烦,就宁可保持冷漠。

看到这里你可能会非常气馁
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