中国的抑郁症患者数量有多少？5400 万，这是世界卫生组织 2017 年公布的最新预计数字。

其实在美国，抑郁症群体也是一个不容忽视的问题，抑郁症自杀已经成为美国 15 至 29 岁年轻人的第二大死亡原因。

那么，除了我们传统所知道的跟心理医师面对面诊疗、干预、吃抗抑郁药物之外，是否还有其他更好地治疗抑郁症的方式呢？

如今硅谷的一些科技公司们就在积极尝试了，他们希望通过科技的力量，帮助到抑郁症患者更好地治疗、康复。

首先介绍一种很创新的治疗方法，用聊天机器人来治疗抑郁症，这是由斯坦福大学的研究人员所开发的，他们成立了一家公司名叫 Woebot，W－O－E－B－O－T。他们打造了一款聊天机器人，希望陪伴那些数百万的年轻的抑郁症患者。连曾经担任过谷歌和百度人工智能技术负责人的吴恩达教授也加入了这家公司，成为董事会成员。

具体怎么治疗呢？

很简单，就是机器人会每天跟抑郁症患者进行日常对话，询问他们每天生活当中发生了什么事情，有没有感到焦虑的、消极的情绪等等，一旦发现患者有一些情绪上面的焦虑，就给他们分享不同的治疗小技巧，比如发送个视频，或者发送一个减压小工具等等。

举个例子你就懂了。

如果有一个大学生告诉它「机器人，我快要被期末考试弄疯了」，Woebot 就会回他：「我能理解你啊，但这个也表明你有可能表现得很好呢。不过，你要不要我帮你减轻点压力呀，我有一个小方法。」

因为 Woebot 是内置在 Facebook 的聊天机器人，这意味着抑郁症患者可以全天 24 小时跟它聊天。

Woebot 会跟踪患者的心情，每周向患者展示他们过去一周的情绪是怎么发生变化的。

随着聊天时间越长，机器人就会越了解患者的情况。

对 18-28 岁的大学生志愿者进行了两周测试之后呢，他们发现这些人群的焦虑和抑郁症大幅度减少，有 85％的参与者更是每天或几乎每天都使用 Woebot，跟它聊天，效果非常显著。

除了像这样的内置聊天机器人之外，也有硅谷的初创公司开发出了专业的 APP 给患者使用，提供更加多元的诊断方式。

比如旧金山的一家创业公司 Ginger.io，G－I－N－G－E－R，它们开发了
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