混沌拿着木剑，轻松地舞出朵朵剑花，朵朵剑花中蕴含着毁天灭地的剑势。看的元易目瞪口呆。
剑还能这样灵巧，飘逸，与轻灵之中含有剑势。混沌真是人间仙子。
他从混沌的手中接过那把木剑。双手猛地一沉。
“好重！好剑！”
没想到，这把万年铁木剑，竟然有四五万金的重量。元易一时大意，没有抓好，木剑差点从手中掉出来。好在他反应灵活，双手用力，牢牢抓住剑柄。
“挥剑、出拳，都要讲究一个‘快’字。快，才可以克敌制胜。与人拼杀，快，便可为自己赢得时间，赢得生存空间。”
“如何快？”
“唯‘力’与‘术’也！”
“力，便是用力方式，力量强大的程度。人力道无穷，挥剑，出拳，便迅速。掌握用力方式，做到全身肌肉刚柔并济，身体各个部分都能做到协调，便能增加力道威力，增加速度。”
“术，便是技巧。比如出拳，只有放松，才能打出最快的拳。而且，轨迹要短。”
“武林中，有寸拳，有太极等，便都体现出一个‘快’字。”
“所以，我希望你挥剑，练拳的时候，能遵循轨迹，找到用力的方式。” “练剑，武术界有三种境界的说法：第一重，手中有剑，心中有剑。第二重，手中无剑，心中无剑。第三重，手中有剑，心中有剑。你今天，便要做到第一重，手中有剑，心中有剑。快速刺剑、劈剑十万次，将万年铁木剑给弄断。”
混沌是一位真正的老师，在元易没有找到怎样出拳、挥剑的时候，给元易找到了方向。元易顿时便明白自己要做什么。
力灌双臂，全身做节奏性地震动，全身的肌肉都一张一弛。集中精神，找准方向。挥剑！
在极限珠内的银河水中，元易*着上身，不断开始刺剑、劈剑。
元易将所有的精神，全都集中到自己挥剑的方式，用力的方式中。
一剑、二剑、三剑……
元易已经沉浸在挥剑的动作中。他的心中，只存在一种声音。
“快！”
“再快一点！”
出剑迅速，全身肌肉有规律地运动，一张一弛，动静结合。
他的手臂开始酸麻，全身的肌肉开始酸疼。大量的汗珠冒出来。但他全然不顾，他只记得，自己的剑，要快！
不知什么时候，他的剑，快的发出道道青光。剑的威力不断加大，将湖水慢慢
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