这一讲是职场人际力的第 2 个关键知识点——办公室不和。

经常有人会在后台留言说：我讨厌公司的谁谁谁！又或者是，我感觉我被公司的谁谁谁针对了！

的确，上班占据了我们人生很大一部分时间，我们呆在办公室的时间更是占据一天的三分之一时间，如果在这个环境中，我们经常会感受到一些不和谐，不舒服，其实是非常影响我们的身心健康的。

今天，我就来和你把这个事情讲清楚，用一个故事给你讲一讲办公室不和这件事，也会给予你一些具体可操作的方法，来帮助你克服这样的困境。

小李的办公室故事

好，让我们从一个故事开始。

小李通过校招第一份工作在一个企业里面工作。

做了两年之后发现，不知道为什么，大家跟他的关系都有点疏离，跟以前在学校好不一样。

以前在学校，大家做什么事情都会拉上一起，他现在这个工作的感觉，好像跟在学校落差很大，他开始觉得有点不适应。

是不是自己适合离群索居？是不是自己不太适合跟人相处呢？

后来他换了第二份工作，到一个金融相关的行业里面。

他发现大家步调都好快，怎么比第一份工作更冷漠了。

作为一个刚入行的新员工，还要面对同事的质疑。

有时候执行一个项目的时候会卡在中间进退两难，不知道为什么总是跟身边的人产生一些项目上的冲突，有理说不清，大家都觉得自己是对的。

后来过了几年之后，他又换工作了。

换了三次工作之后，他总是觉得自己频繁换工作是因为没有办法处理好职场人际，自己是不是不能适应职场，是不是干脆辞职回家做条咸鱼就好了。

他觉得自己好挫败，甚至产生了深刻的自我怀疑。

其实像小李这样的案例，在我做职业咨询的过程中看到还蛮多的。

而且通常来访者会盘点他在每一家公司发生了什么事，总是会遇到跟职场人际有关的事情。

比如被忽视不被尊重，自己提出了意见好像同事也不是非常认同。

或者感觉就是像对人不对事一样很针对他。

不知道你有没有遇到类似的情况？

当我们有了足够多的工作经验后，我们会发现，我们跟同事的相处真的是一件不容易的事情，我们跟办公室里面的其他人总是不可避免地陷入一种办公室政治
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