第 40 节 情感忽视:父母总是无视我的需求,怎么办?(第1页)

这一讲我们将谈到问题解决力的关键知识点——家庭中的情感忽视。

我的同事依依,平日里是一个小心翼翼的女孩,在一次聊天当中,她和我聊起了小时候的事。

小时候,依依的爸爸妈妈很忙,总是留下钱让依依买自己喜欢的东西,可是很少陪她一起去玩,游乐园,动物园这些,都是依依小时候没有去过的地方。

她从小学到大学都一直在寄宿,和爸妈交流的时间很少。

初中有一段时间,依依和舍友闹了矛盾,对方和宿舍里其他室友一起孤立依依,依依觉得十分难受。

好不容易鼓起勇气,想和父母聊聊这件事,父亲对她的事情不太感兴趣,敷衍带过,母亲则劝她和气了事,忍一忍就过去了。

依依强忍着眼泪,默默地回到房间。

之后的她越发的小心翼翼,有什么不开心不高兴的都是自己忍着,她觉得连父母都不愿意倾听的她,又怎么会有人真正关心呢?

依依经历的事情对于你而言熟悉吗?

这些现象,并不少见,她经历的是来自家庭的情感忽视。

在今天的课程当中,我们首先会学习什么是情感忽视,有哪些父母容易对孩子进行情感忽视。

接着,长大以后,我们应该如何去解决父母情感忽视带来的伤害?

希望听过之后,你会对自己和所处的家庭有一些新的发现。

家庭中的情感忽视的定义

首先,什么是情感忽视?

情感忽视指,家长没有提供给孩子自己本应该给予的情感支持。

面对孩子的情感需求,家长是不回应、不可及或遗漏的。

「不回应」指的是家长不会积极回应孩子的情感需求,而是有意识地回避、否认或者批判。

比如在孩子遇到校园的人际问题时,批评孩子「想太多」、「太脆弱」等等。

「不可及」指的是当孩子有情感需求时,家长没有闲暇去理会。

比如,父母长期不在家照顾孩子,当孩子有情感需求时,没有可以寻找帮助的对象。

「遗漏」则是家长疏忽提供情感支持。

家长可能会关注孩子其他方面的需求,比如物质方面的富足,但并不会过问孩子的情绪如何、是不是开心等等。

哪些家长容易进行情感忽视

那么,在家庭中,什么类型的父母会容易对孩子进行情感忽视呢? 分别有以下四种类型:
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