这一讲是关系平稳力的关键知识点：激情褪却。

在课程开始之前，我想跟大家分享一个有趣的心理学实验，它的主题是探究「人们相爱 8 年后，会发生什么？」

这个实验是怎样的呢？

美国学者 Alice Zhao 拿自己做样本，分析了她和丈夫从 2008 年初次约会，到 2014 年婚后的短信。

在关系早期，他们的短信里经常出现的词是「love、baby、做个好梦」这样充满爱意的词，如今他们短信中更多的内容是「今晚吃什么？」

他们的感情不好吗？并非如此，Alice 认为她与丈夫的感情非常好，只是走向了一种更为平和，稳定的生活状态。然而，正是这样的「安全」，「平静」，「可控」的状态，好像让这段关系失去了激情。

也许，在长期关系中的你也会有这样的感觉，觉得平淡的生活好像少了一些激情。

那么，这节课，我会与你一起探讨激情褪却这个话题，带你了解亲密关系中稳定和激情的争锋相对。

同时，教会你如何在一段稳定的亲密关系当中重获激情。

亲密关系中稳定与激情的关系

前面我们说到，激情褪却的亲密关系，其实只是走向了一种更为稳定的生活状态，我们也经常在激情和稳定中挣扎，那我们要如何去理解，亲密关系中稳定和激情呢？

我用一些关键词来向你解释。

稳定和激情是负相关

稳定来自于彼此的亲密，代表已知

稳定的关键词是「已知的」、「熟悉的」、「安全的」。

在关系中，我们希望获得安全感。

我们想要对方的陪伴，想要知道对方的一切，从而获得与对方亲密无间的感觉。

因此，一段关系的稳定源自于双方的亲密，代表关系当中的已知领域，所以越是稳定的关系，其实证明你们之间越是亲密。

激情来源于欲望，代表未知

而激情的关键词是「未知的」、「陌生的」、「危险的」。

在关系中，我们之所以会产生欲望，是因为关系的不可预测性，它是诱人的，引发好奇的。

激情从欲望而来，它代表着关系当中的未知领域，通常激情也是发生在关系的早期。

因此，稳定与激情之间，是存在负相关关系的。

也就是说，当关系越趋于稳定的时候时，已知领域越
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