这一讲是关系终结力的第 2 个关键知识点：复合。

我在后台收到很多粉丝关于分手后要不要复合的留言，比如：

「尽管分开了很多年，我还是没法开始新的恋情，总是对 Ta 念念不忘，想要复合」；

「我该怎么做，才能让 Ta 回到我身边呢？」

「我和我的另一半就是之前分手后复合的。可大家都说，复合的感情，就像破镜难圆，不论怎么努力终究还是会分开，是真的吗？」

……等等

今天我们就来讲讲复合这件事。

要不要复合？以及怎么复合？

听完这节课，如果你有相关的困扰，可能可以得到一些答案。

复合只是一种可选项

先来说说要不要复合。

首先，当你在纠结要不要复合的时候，你就认识到了复合是一个可选项。

同时，也只是一个可选项。

意思就是，你们的恋情已经告一段落了，你可以复合，也有权选择不复合。

确认是回到原来的亲密关系还是重新建立关系

然后，你需要确认，你们是想要回到原来的亲密关系还是重新建立一段关系。

我见过这么个事情，男生跟女生说要先分开，冷静一段时间。

男生认为，这就已经解除关系了，而女生以为两个人在分开一段时间后还会继续之前的关系。

所以，如果有这样的情况，你就需要和对方达成共识，你们是接着之前的关系发展，还是重新开始。

否则两个人在关系里的期待可能是不一样的。

复合前的评估

评估工具：亲密关系四象限

接下来，我要具体说说到底怎么评估你该不该复合呢？

首先给你介绍一种评估工具，亲密关系四象限。

这个四象限的两个维度分别是你的满意度和排他性，满意度就是指你对你目前关系的满意程度，排他性就是指你在关系中是不是就非 ta 不可，四象限代表了四种不同类型的关系：

第一种，高满意度，高排他性。

这是一种最稳健的亲密关系。

比如我的有一个朋友，她虽然恋爱了十年，但是她还是时常能够感受到自己很喜欢男友，对于关系也有着极高的满意度，身边也没什么其他人围绕，排他性很强，所以他们的关系稳定了这么久。

第二种，如
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