一块绿草幽幽的山坡下，李谢天双脚略宽于肩站立着，他闭上双眼，轻松做了几下深呼吸调整自己的情绪。接着他双手成拳，伸直了手臂，从下往上慢慢的举了起来。
老人不仅告诉了他生生决，还告诉他很多其他东西。例如，像这天地间其实存在了一种叫做灵气的东西，滋润着万事万物，人若吸入体内炼化，便能得到莫大的好处。
灵气存在，作为以前的李谢天只是一个普通人，是感应不到的。可是，经历过落崖，那次生不如死的痛苦后，李谢天再按照生生决上指示做，很容易的便感觉到灵气的存在。那是一种身心的感应，就像他如今能够感觉到里内血液的流动，心脏收缩的力度，以及存在于丹田那个神秘的被老人称作‘生生’的东西。
在双手相抱成拳，从小腹慢慢举起的一刻，李谢天感应着四周的灵气，试着控制着它们从浑身上下的皮肤，毛孔流入到体内。初次的尝试做的有些不好，灵气‘跌跌撞撞’的融进了身体，进入了筋脉，再李谢天意念的控制下，向着丹田里的‘生生’流去。
双手越举越高，灵气也越来越多的进入体内，最后全部生生所吸收。当双手举到最高点，开始转为落下的时候，生生停止了灵气的吸收，开始喷涌出另一股气体。
生气
‘生生决’里所说的生气。生气已经完全不同与灵气的性质，当生气在全身流过时，李谢天感觉到了前所未有的舒泰，全身上下都被滋润了。他不需要其他的证明，只需要比较前后的感觉，就知道生气实在比灵气更加神妙，灵气似乎进入了生生后经过了某种转化成了生气，李谢天现在还不能感应到生生的内部，一切的猜测只能待以后来证实了。
双手不断的落下，就想一个气球充满气再放出的过程。生气从生生中喷出，按照灵气流进来时的线路，又原路流了出去，以李谢天为中心从全身的皮肤和毛孔处散播开来。
双手重复的举起落下，不断的收放着气体。一开始李谢天对灵气的控制的不够好，流进生生的灵气少，流出生气自然也就少，渐渐的熟练了，吸入体内的灵气一次比一次多，直到李谢天发现由于涌入的灵气太多，生生尽然无法全部吸收，他这才记起了生生决上的所说。
生生容量是有限度的，需要一次次的不断吞吐修炼扩充的。
李谢天现在所炼的是生生决的入门篇‘生气交感’，当生生一次吸入灵气的量到达一定程度，而李谢天对生生的收放感应自如时，便能进入正式的修炼。
启物
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