第861章 训练第一课(第1页)

丸子看了半天训练跑步,又转地头去了。

女护士看到了站在这里的丸子,再看看不知道跑了多少圈的队员,不由地上前问着,“听说你们打了胜仗,怎么还罚人跑步?”

“是胜仗,不过也和败仗差不多。”丸子扔下这句话后就离开了。

女护士身边的那堆人不由地问,“他到底说的是什么意思,当时不是说你们的关系不错,怎么看他的样子好像很生气。”

“你们别瞎说,我就是给他包扎过伤口,哪里有那么好的事情,可都别给我乱传。”女护士的脸红了,却咬着不放口。

大头依然中间看着他们跑,今天最简单的目标就是十公里,谁先跑完谁休息,要是跑不完就慢慢跑。

武工队打了胜仗按着以前,绝对是要庆祝了,可是这次连庆祝都没有,就拉着他们直接跑步,再跑下去都感觉自己的腿不是自己的了。

“连长,我们还要跑多久?”跟大头关系最好的二娃子倒是的喘着粗气问着。

大头再看了下他们,“再跑十圈,也就差不多了,今天才是最基本的训练,我知道大家的休力都不错,跑步这小事,说起来也不算是什么有难度的。”

跑步没有难度,但跑步却训练很多地方,他们都不知道跑了多少圈了,只感觉自己的身上酸痛无力,就连武工队以前说自己最能跑的黑蛇,都不敢在大声多说几句,就被给大头抓出去。

“再剩下了三圈了,大家加油!”大头也是随着大家在跑,可是大头脸不红心不跳速度依然很平缓,步子迈的一致,很有节奏感。

那些开始跑的很快像追风少年似的人,现在个个都在队伍的最后面,看他们的样子,真的是挪一步都很困难。

“大家再坚持紧持。”大头知道他们的素质都不错,可是没把握好节奏也就会出现这样的问题,不过多跑几次大家熟悉之后就会好。

“最后一圈了,大家加油!”

刚开始跑步的时候,很多人都不理解,他们上战场上仗,又不是拼跑步,可是随着跑步的时间越来越长,这些跑步的人都出现了不同程度的问题。

大头跑完之后,也就额头出了一些汗,剩下的没有一点的疲惫感。

可是这些武工队的队员跑完之后,全部都摊倒在了地上,整整的像团烂泥一样,就是使劲地向上拉,都好像拽不动。

“起来,学着我的样子活动!”大头喊了声起来,所有人都咬着牙站了起来。

其实两腿酸软
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