第一，这里就像是一个大磨盘，它能将每个人身上的棱角磨平。
----这就是我出狱后不再做夜场而是去公司应聘职员的原因。感谢它，让我遇到了云烟！
第二，当你对生活最不满的时候，想想这里的生活吧。每件事都能令你找到满足于现状的理由。
----这就是我为何时常会站在寒风中冻自己的原因。彻骨的寒冷，会让表面的温暖直暖到我心里！
忽然想起许多人的无病呻吟。我觉得这些人都应该同我一样，作为“空军”来这里坐客（空军：就是什么东西都没有，家里也没人给寄钱的。空军在号里很容易就受到老大的欺负。因为，他不能从你身上得到任何好处。假如再傻点不会混的话，那么你就等着体验下什么叫地狱般的生活吧。）无病呻吟，其实这种病真的很容易就能治愈。只要将每日最基本的吃喝拉撒睡，改成“大眼窝头”，“白菜游泳”，“拉屎倒骑驴”，“水洗屁眼儿”，“睡觉立板”就能搞定了。真的，相信我没错的！需要解释吗？那我一一告诉你吧。
大眼窝头：是粗面窝头，并非棒子面。吃多了拉屎是个球。其实也有营养，因为有时，你能惊喜地在里面发现条肉虫子。
白菜游泳：因为你作为光荣的空军，而木有给老大交钱。所以，白菜汤都会被管号捞走，基本上，你的一碗菜汤里只能看到几片菜叶子在水中漂，好像一个生意冷清的游泳场...
拉屎倒骑驴：因为厕所就在屋子里，没有门只有半面墙。所以你上厕所满屋子味。不过，你倒过来对着坑就能直接掉进去了。这就避免了臭味在五屋中蔓延，虽然紧贴着墙姿势难受，但却是一个行之有效的办法。
水洗屁眼儿：不用多说了，说了也恶心。作为空军，你是没有卫生纸可用的。所以，上完厕所你就用水吧。当然，不要同我比，我会混。打死也要把卫生纸混出来呀。否则也太没有美感了吧，嘿嘿。实在不行，你可以进去后就认叔叔认干爹好了。
睡觉立板：怎么说呢，也是空军的项目之一吧。由于犯人太多，为了节省地方，每个人都是头冲脚，脚冲头的侧着身睡。假如你不幸是贴着墙的，那么你就抱着墙睡吧。（以前在THE LIE的时候和张哥说得就是这个。）一般情况下，你不想立板睡觉也行，不过别忘了，作为空军是没有被子盖的。所以，当心睡着后寒冷的夜风把你吹成SB了。你生病的直接原因就是...你需要离所有人远点。对了，干脆就去厕所里睡觉吃窝头吧，别忘了，你是个光荣
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