两个月以后，李岩身体里关于气的感觉已经越来越明显了。有时候一吸气，就会感到有一股“气”沿着任脉直沉到丹田。
现在李岩在练功的时候，身体会出现一些说不清楚的情况，对照书上所说，这应该就是所谓的“动中八触”。
“八触”，就是“大”、“小”、“轻”、“重”、“凉”、“热”、“痒”、“麻”八种感觉。在练功时，伴随着真气的活动，人的身体会产生一些不可思议的表现。有时候会感觉自己的身体很高大，能顶天立地，又时候又会感到自己的身体很小，能与蝼蚁为伍，有时候会感到身体轻飘飘的，好像要飞起来，有时候又感到自己的身体重如山岳不能拔。有时候会在心肾之间出现凉澈心髓的舒适感受，有的时候会出现丹田发热，腰部热以及四肢热，全身热，这是出现的最快也是最多的一种感觉，一般在练习气功一周内都会出现热的感觉。皮肤搔痒、头皮发痒，是必有的一个过程，这是真气运行旺盛的表现。有的时候还会觉得身体局部有蚁走感、触电感、真气跳动，都是真气通过经络的表现。
李岩的功夫已经有些根基，会出现这“八触”的感觉也是正常，这正说明了他的功夫有进步。
实际上，除了这“八触”之外，还有一些奇妙的现象会出现。
比如，自发运动。
有些人在练功时，会出现某一部位的肌肉跳动，如果注意力集中在那里，就会诱导真气向那个部位充集，因此就会发生更强烈的运动。甚至手舞足蹈、转身摇头、大跑大跳，自己不能控制。看起来，运动非常激烈，已超过了平常的体力，但自发动停止后，非但不觉得疲乏，反而很舒适。
还有光感的现象。
功夫练到一定程度，眼前发亮，像闪电一样，有时像霓虹灯晃来晃去，有的在脊柱内亮晶晶的贯入脑海，有时出现光团，沿任督二脉高速度的轮转，多数是转三圈。以上现象都是刹那间消失。如果功夫深了，百会穴会有一光团或光束经常存在。
这些现象的出现和发生都是因人而异。有些人练了几天的功夫可能就会出现，而有些功夫深厚的人，也可能练了几十年，也只发生过其中的一两种现象。若是不明白这些，而是一味的去追求这些现象，反而落入了下乘。
不管练习的什么功法，都一定要顺其自然，不要执意妄想，勉强追求，否则只会欲速则不达。所谓的“恬淡虚无，真气从之”，就是这个意思。
李岩在练功之前，已经把整本书看了一遍，对这些知道
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