在简短的休息之后，篮球员所有成员又开始了跑步训练。经过一段时间的练习，名沢篮球队的各个队伍的跑步速度明显有了提高。
其中伊乔最快跑步速度已经在11秒14，广平11秒15，杨明13秒25，高伟12秒55，欧阳正华12秒75，卢枫是13秒50。张教练对这个成绩还是有些不满意，对队员说：“你们的成绩应该在提高一些，否则有些强队，你们根本没法打，当然我现在不会告诉你们这些队伍有多少强大，怕打击你们的信心。”
队员们并没有放在心上，包括伊乔，他也觉得打篮球嘛，靠技术，和跑步多快，并不明显吧。
一直都是基础练习和跑步训练，这种单调的训练方式使球员们渐渐失去了耐心，早晚都会爆发出去，毕竟年轻，所以他们并不喜欢一尘不变的训练方法。只是迫于他是国手的身份，球员们对他毫无办法。
夏雨璇也通过了校广播，开始了啦啦队的选拔。最后有4名成员入选，分别是程媛，江晓燕，秦雅和苏明波。
看着啦啦队的开始排练，表演出的节目，让队员们有些绷紧的训练状态，有所缓解。
夏雨璇总是有意无意的找机会和伊乔独处，而广平呢，却总是和伊乔形影不离。
“阿平，我口渴帮我去买瓶水来。”夏雨璇面对广平时，展示了她身材凹凸有致的一面，广平就立马去了。
等广平离开了，夏雨璇就走近伊乔，和他近距离说话。正当伊乔很狼狈，不知如何面对她时，广平又回来了。
夏雨璇吃惊道：“你怎么这么快回来了。”
“阿明帮我去买了。”广平说道：
这时伊乔松了口气，对广平说：“我妹妹陈萱需要我去照顾，我先过去下，你们先聊。”然后伊乔离开了这里，难得的休息日啊，魔鬼教练有事，所以今天的训练并没有正常进行。大家按照以前的习惯，开始控球，传球，打比赛。
当伊乔离开后，就剩下了夏雨璇和广平两人，广平忍不住对夏雨璇说：“我喜欢你，你能做我女朋友吗？”
夏雨璇并没有直接回绝掉，而是给了一个看似机会的机会。“我们现在还不是很熟啊，我也不知道你的为人如何，需要时间多多了解。”夏雨璇回道：
“你怎么老喜欢和乔呆在一起。”广平如此问道：
“女孩子不都喜欢强者来保护自己的吗？再我看来，谁强谁就最有魅力，显然伊乔更有魅力点。”夏雨璇漫不轻心的说道：
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