张无忌等人在灵蛇岛住下之后，张无忌就开始练习《降龙十八掌》和《九阴真经》，张无忌发现，如果没有人传授，自己直接对着秘笈练习，还真难。虽然张无忌已经练习《纯阳无极功》多年，但是对于充满道家术语的《九阴真经》还是一知半解。不是说好了的，这是黄蓉重新编辑过的速成版吗？
说起来，《九阴真经》和明教倒是很有渊源。北宋延平（今福建南平）人黄裳状元及第，累官至端明殿学士，因校对《道藏》而悟通武学义理。后来，黄裳被派遣消灭明教方腊起义。官兵无能败阵，黄裳不服，单人匹马杀伤了明教多人，引来众人上门寻仇。黄裳不敌逃去，家人尽数被杀。为雪深仇，黄裳隐居40多年，苦思破解敌人武功之道。40余年后重出江湖，此时仇家均已死去，余下的当年一个少女，也已年迈。黄裳有见于此，对自己为仇恨而偏执感慨万分，遂将毕生所学写成《九阴真经》。没想到的是，《九阴真经》最终竟然落到了明教手中。
张无忌记得有一部梁家辉主演的电影《双瞳》中，将黄裳附会为宋代敕封的“养素净正真人”黄大仙黄初平，大概是因为香港黄大仙太出名了，其实黄大仙到香港的时间非常晚，具体有多晚呢？1915年，第一次世界大战期间，此时香港作为鸦片牛的殖民地已经七十多年了。
当张无忌拿着《九阴真经》找金毛狮王谢逊参详的时候，谢逊问道：“我听你说过，这个《九阴真经》是丐帮前任帮主黄蓉删繁就简所得的速成版本，是也不是？”
张无忌说道：“就是如此，孩儿才会感到心急。”
谢逊说道：“何为速成？黄蓉所做的应该是将《九阴真经》的招式精炼提取，方便修习者快速入门，武功短期快速提升，达到一定水平，再重头补习内功心法，进而大成。修习速成《九阴真经》，短期内武功招式等大有进展，便可进入高手之列，如果再苦心专研内功心法，假以时日，未必不能跻身顶尖高手的行列。可是初学乍练，便自以为是，企图用几招功夫就扬名立万，疏于内功修习，恐怕成就也高不了多少。这才是义父所疑虑的。”
张无忌想了想谢逊所说的话，速成《九阴真经》的例子，梅超风不就是其中的一个？
《射雕英雄传》中黑风双煞，偷得半部经书，练习些招式，便能在江湖上扬名立万，不过之后一直没机会系统修习内功。打打没学过《九阴真经》的郭靖轻松写意，即使郭靖学会《降龙十八掌》，归云庄上也不得不靠柱子和无声掌的损招欺负瞎子侥幸取胜，等到郭
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