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和法术一样，武形、武意、武心三大层次内部也分为四个品级，总共是十二品。
其中，武形第一品级“体”：肌肉、骨骼、韧性等**各方面的强化，身体可以随心而动。
第二品级“技”：掌握运用武器，空手格斗的技巧，可以实战。
第三品级“定”：掌握呼吸的节奏与血液的运行，能够通过吐纳的方式，产生一丝“元气”。
第四品级“机”：能够在一瞬间调整自身的状态，把握稍纵即逝的机会，拥有高强的集中力。
从这四个品级可以看出，比起法术，武技并不存在天赋上的门槛，只要是正常人，都能学会最基本的几套拳法、体术，用以强身健体。
只不过，对于银青来说，从十七岁才开始学习武技，的确是晚了一些。更何况，九年卧病不起的经历，使得自己的**比起一般人来，可能更为虚弱。
这代表着“体”和“技”的学习，自己必须要花上比常人更多的精力，而头脑上的天才却完全派不上用处。
也因此，法利亚·哲罗，这位传奇的法师，同时也是达到武心层次的法武双xiu高手，断言武技并不适合银青。至少在目前这种急需力量的情况下，每日的苦练并不能起到立竿见影的效果，相反却会耗费大量的时间。
只不过，即使如此，银青依然执意要学。
因为这是自己的长远打算，绝不能因为急功近利而就此放弃。
更何况，对于两世为人但却从未接触过拳脚功夫的银青来说，修炼武技本身便是一种挑战，怎么能够因为“我是头脑派所以不需要锻炼身体”这种愚蠢到极点借口退缩？
“虽然被称为天才，不过迄今为止，我所得到的东西，没有一样是靠运气，全是努力与毅力的结果。常人无法做到的事我能够做到，常人能够做到的事情，难道我反而做不成了？”银青的眼中，带着一种毅然决然的神情。
“好，那么从明天开始，我便传授给你武形第一品级‘体’中最好的一套基础锻炼法，百式体术。”法利亚终于点了点头。
第二天清晨，天气晴朗，金色的阳光暖洋洋地沐浴着大地，给人一种冬天即将离去，春天很快到来
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