在关系破裂的那一刻，你们双方的感情亲密度可以说已经降到了冰点，而对方抵触情绪达到了最高点。在对方处于抵触高点的时候，我们任何的动作和语言都可能被对方负面解读，就像有句鸡汤说的：「有时候我连呼吸都是错的」。
前面我们说到的断联就是为了让时间带走对方的负面情绪，让时间的浪花把曾经的美好回忆和你的优点冲刷上来。
那么今天要说的「播种」，则是在对方负面情绪下降之后，我们不动声色去展现自己新的生活状态，潜移默化更新前任对你的印象，让他惊觉自己好像从来没有真正认识过你——在对方心里播下好奇的种子，激发他的探索欲，重建吸引。
这里提到了重新吸引，这也是一个几乎所有挽回方案都会提到的概念。
你可能会问：我把过去自己的问题改了，然后告诉对方不就行了吗？为什么还要重新吸引，听起来很 pua 的样子？
我来解释一下：
我们复盘关系中的问题，努力成长和改变，这毫无疑问可以让你之后的感情走得更加顺利。
但对于前任来说，无论你们是因为何种原因分手，对方回想起你们的感情大概率都会觉得疲惫和倦怠的；哪怕随着时间流逝他没那么抵触你了，也未必有足够动力和你重新开始。
让对方愿意重新开始是需要「吸引力」的强驱动的。
因此，驱动复合的最重要因素还是「吸引」——我们需要重新激发对方重新了解你的动力，才更有机会让对方真正关注到我们的成长和改变。
一、如何理解「播种」？
其实无论是主动提分手的那一方，还是被分手的那一方，分开后随着情绪的消散，大概两周到一个多月不等，恢复单身的不适应感会浮现出来，很多人会进入一个「情绪反复期」。在这个时期，人多多少少都会对前任的动态有那么些好奇（注意：好奇不代表想复合）——这就给了我们很多可以操作的空间。
当然了，我们需要有一个合理的心理预期：对方关注到了我们现在的生活状态很有吸引力，也并不代表他马上就会来联系。我们只
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