这个世道里，吃饭的手艺很重要，所以我选择养精方。
壮阳不壮阳的无所谓，主要是想增添气血。
【养精方：一阶药方，温养气血精元。】
【配制原料：十年人参、鹿茸、黄精……】
这方子是一阶药方，普通人家都可以当做传家宝了。
这可不是随便哪个郎中就能开出来的方子。
而且对白羽来说，养精方比医术更加实用。
不过配制原料难寻，三味主药里，白羽就只有鹿茸。
十年人参十分珍贵。
但是不急，咱是长生者，总能配齐的。
对长生者来说，慢就是快。
只要苟得住，没有什么是搞不到的。
白羽定了定心神，又把8点生命经验，全部投入到了五行拳上。
【五行拳等级提升：初窥门径。】
【资质+2.】
他现在的属性面板变成了：
【姓名：白羽。】
【资质：3】
【气血：8.8】
【力量：10】
【修为：未入品武者。】
【功法：五行拳（初窥门径）】
【神通：长生不老。】
【技能：吹唢呐（熟能生巧）、识文断字（初窥门径）、狩猎（初窥门径）。】
五行拳总算入门，下一级经验进度1.2/100！
最妙的是，他的资质也提升了！
白羽兴致大发，原原本本地练了一遍五行拳。
这次他发现，练完之后，浑身暖洋洋的。
此刻，他的武道修为竟然也进阶了！
简直是双喜临门。
【修为：一品炼肉（1%）。】
一握拳，胳膊上肌肉鼓起，硬梆梆的。
一品炼肉，肌肉暴涨，气力大增！
炼肉，顾名思义就是锻炼肌肉，让肌肉力量增长。
一般来说，浑身力量上限能达到三百斤。
“终于成为一品武者了！”
白羽长舒一口气，他看了一眼面板。
一趟拳下来，经验进度长了0.2！
但是气血亏损，却下降到了0.1。
而且，还有一个新收获，力量也增长了0.1。
等到力量增长到了30，也就是三百斤力量，就能突破到二品锻筋。
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