核心思想：
1 个原理+36 个问题。
【一个原理】：人们之间的关系从疏离到亲密，需要双方不断深入剖析自己的内心并互相坦白。
心理学家亚瑟·阿伦等人曾做过这样的试验：让两个陌生人坐下来，轮流回答 36 个问题； 然后互相对视 4 分钟，就可以快速建立吸引。
爱上一个人最重要的 2 点，就是信任和亲密。36 个问题建立信任，对视 4 分钟建立亲密。
我们在与他人相识交流的过程中，都会有真实性格的部分隐藏。因为，更多的自我暴露会带来不安全感。在人们的日常交往中，个人边界的打破和自我的暴露都是循序渐进的曲折过程，而这 36 个问题可以直接加速了陌生人之间的破冰。让两个人不知不觉共享了自己内心隐秘的部分，从而迅速建立起信任和亲密感。
这【36 个问题】可以分成五层，每一层都比前一层涉及内心更柔软的地方。
1）如果可以请到任何人，你会请谁一起吃晚餐？为什么？
2）你想怎样出名？
3）对你来说，「完美的一天」包含哪些元素？
4）如果你能活到 90 岁，你人生的后 60 年如果能把头脑或身体保持在 30 岁的状态，你选哪样？
5）如果满足愿望，你希望明早醒来拥有哪种特质或能力？
6）朋友之间相处，你最看重哪一点？
7）你对自己生命中出现的什么东西最心怀感激？
8）如果能穿越回去，改变影响自己成长的任何一件事情，你会改变什么？
9）花 4 分钟时间，尽可能详细地把你过去生活中的故事讲给对方听。
10）如果有个水晶球能告诉你关于你自己人生、未来或任何一件事情的答案，你想知道什么？
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