真正高级的人生，都在努力做减法
很多东西，只有失去，才会倍加珍惜。
我听朋友天哥说起他前段时间遇到的一件事，感慨颇深。
几个月前，天哥去医院做体检，血常规检查结果中有几项数值很高，明显超出正常范围，医生建议他去大医院看看。
听到这句话，天哥顿时心头一沉，感觉大事不妙。
再细问，医生告诉他：「先观察观察也可以。回去注意多休息，不要喝酒，等过段时间再来检查一次。如果数值还高，就真的要重视起来了。」
天哥说，当时他都不知道自己是怎么离开医院的。回到车上，缓了几分钟，他就打开百度、微博，开始全网搜索。他越看越心惊胆战，生怕自己得了白血病之类的绝症。
等待的日子是煎熬的，未知的恐惧让他度日如年，他没敢告诉家里人。但好在最后是虚惊一场，再次检查的时候，数值回到了正常范围。
经此一劫的天哥淡定了许多，他直言这次经历让他收获良多。
他说：「人只有在知道自己的生命逼近尽头时，才会对人生有深刻的思考。我突然意识到，这个世界上没有什么比健康的身体和家人更重要的了，其他的一切都是浮云。很多东西看似重要，实则没有太大的价值。」
简而言之，人生真正需要的东西，其实并不多。
听完天哥讲的这件事，我也有所思考。
我们常常谈论如何才能过好这一生，如何才能拥有一个有质感的人生，其实最核心的思维就是化繁为简、去芜存精，在有限的人生里拥抱真正有价值的东西。
那么，我们如何才能做到这一点呢？
答案是，尽可能地做减法，去掉多余的。
01 减少对名利、物质的欲望
熟悉我的人都知道，我是一个提倡努力工作挣钱的人。之所以如此主张，是因为我知道，人活着，没有钱是不行的。如果你想活得精致一些、自由一些，往往需要一定的经济基础。但是，我仍然会劝你要减少对名利、物质的欲望，这和努力奋斗并不冲突。减少欲望是人生的智慧，而努力是人生应有的态度。
很多时候，我们之所以活得疲惫不堪，就是因为想要的太多了，这个想要，那个也想有，永远不知道满足。
我突然想起一个小故事。
有一位农夫想买一块地，卖地的人对他说：「想买地没问题，你只需缴纳 1000 元，然后我给你一天的
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