章玉良这几年的时间里，潜心研究内力，在如此多的秘籍下，他的武学见识特别是内力方面的，已然达到一个很高的境界，值得一提的还有侠客行中的功法《白首太玄经》，这套功法里面还是只有那一副蝌蚪图，无论章玉良怎么研究，就是练不出，他猜想也许真的需要不识字或者悟性低的人才能学吧。
而随着自己的研究，居然发现佛道两家的优缺点和共同点。其中佛家功法由外及内，然后再由内及外，达到内外兼修的程度。不过佛家内力大多需要提取人体的精气修炼，若是进食的食物足够或者服用天材地宝，那么这部分精气则会从食物中提取，练到高深时，可以吸纳天地灵气，摆脱食物的拖累，否则修炼的越快，实际上人却是衰老得更迅速，更别提只吃斋了。
章玉良猜想，上辈子的武僧可以吃荤估计也是从这方面考虑的吧。
而道家功法则主张吸纳天地灵气，所以在呼吸吐纳之间将吸入的灵气转化为内力，对食物的要求却不是太过苛求，不过由于吸纳的灵气有限，道家初期外功不强却是通病，只有当修为大成后，吸纳足够量的灵气，这时才能由内及外，锻筋炼骨。
不过佛道两家最终结果都是内外兼修，依靠吐纳天地灵气，锻炼自己的皮、肉、筋、骨、髓，唯独不同的是最终目标。
佛家最后是脱去肉身成圣，而道家则继续练神养气，脱胎换骨，成就仙神。而章玉良在最终的目的上，选择了道家，毕竟这家伙喜欢快乐逍遥，他才不想坐化，然后让人放到灰溜溜的小塔里祭拜呢。
于是在他整理完这些功法后，综合出一套功法，主要方法便是依靠吸纳天地灵气，然后转为自身内力，但同时吸取食物或天材地宝的精气补充体内精气的消耗，保证自己肉身不受损的同时，让自己得到巨大内力收获，然后再让内力渗入自身筋、骨、皮、肉，由内及外锻炼自身。
这既弥补了《九阴真经》中“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余”的先天修炼缺陷，又能使人体得到巨大的滋补，同时降低了佛家功法的修炼速度，间接降低了人体对于精气的需求。而章玉良在修炼了一段自己总和出来的功法后，又做了一些改进和补充，终于在自己认为满意后，随意将这套功法命名为《先天重阳功》，当然名字里带着“重阳”二字，说明章玉良这厮也存了显摆的意思。
而当家人看见自己身形经过修炼后的改变，纷纷对这套功法表示感兴趣后，他不知道家人们能不能练，于是一一探查爷爷、父亲、叔叔们的身
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