日上三竿。
在另一个世界，这个时间不是一个时间点，而是一个时间段，大约在九点到十一点。
石破天缓缓地抬起头，眯起眼睛，望向那高悬于天空的太阳。不知道为何，今日的太阳特别的热烈，那炽热的阳光如同一束束金色的箭矢，直直地射向他的眼睛，让他不禁伸出手掌去遮挡。
阳光透过他的手指缝，洒在他的脸上，形成一道道明亮的光线。石破天从指缝中窥视着太阳的位置，心中估摸道：“大概已经十点多了吧。”
就在这时，他的肚子突然发出一阵“咕咕”的叫声，仿佛在抗议着他的饥饿。这声音在寂静的环境中显得格外突兀，让石破天有些尴尬地笑了笑。
他想起刚才与马踏飞燕的那场激烈对决，当时他的肚子也不合时宜地叫了起来，就像在给他“摇旗呐喊”一般。虽然最终他还是赢得了胜利，但在某些人眼中，他的胜利似乎并不那么光彩。毕竟，他是靠一些“阴谋诡计”才战胜了对手，而非真正的实力。
石破天无奈地摇了摇头，摸了摸自己那早已饿得咕咕叫的肚子。自从在花巧虎开的街边小馆子里吃过那顿饭之后，他就一直没有再进食过。他不知道已经过去了多久，对于一个饥饿的人来说，每一分钟、每一秒钟都显得无比漫长。
虽然说石破天吃的那顿饭付出的是金子，但这并不意味着一顿昂贵的饭菜可以解决三天的饥饿。正如人们常说的那样：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”
石破天不禁想到，有些人不吃早饭，而选择将早饭和午饭合并在一起吃。这种习惯虽然看似节省了时间，但实际上却对身体造成了多方面的负面影响。
根据相关研究表明，长期不吃早饭的人会面临一系列健康问题。首先，不吃早饭会导致身体新陈代谢减缓，使得身体无法有效地消耗热量，从而容易导致体重增加。其次，不吃早饭还会影响血糖水平的稳定，使人感到疲倦和无精打采。此外，长期不吃早饭还可能引发胆结石、胃炎等消化系统疾病。
因此，为了保持身体健康，我们应该养成每天吃早饭的好习惯。早饭不仅可以提供必要的能量和营养，还能帮助我们维持良好的新陈代谢和血糖水平。所以，无论工作有多忙，都不要忘记给自己准备一份健康的早餐哦！
石破天竟然精准的列出了四条。
1.消化系统问题
空腹状态下，胃酸持续分泌却无食物中和，易刺激胃黏膜，长期可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。肠
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