主将都身先士卒了，他们这些当兵的，还有什么理由偷懒？更何况，最后一百名没饭吃，前一百名有鸡腿，这赏罚也太他妈的直接了。
“跑啊！为了鸡腿！”不知是谁喊了一嗓子。
“不能当最后一百名！老子可不想饿肚子！”
人群骚动起来，再没人抱怨，一个个咬着牙，迈开沉重的步子，跟了上去。
孙赫看着魏哲那远去的背影，眼神复杂到了极点。他本以为魏哲会像其他将领一样，站在高台上，动动嘴皮子，没想到他竟然会用这种最“笨”也最有效的方式来治军。
他咬了咬牙，也怒吼一声：“都他娘的愣着干什么！跑起来！谁敢掉队，老子亲自抽他鞭子！”
说完，他也跟着跑了出去。
这一场十里越野，对这些养尊处优惯了的老兵来说，简直是一场地狱般的折磨。许多人跑到一半，就上气不接下气，感觉肺都要炸了。但每当他们想放弃的时候，一抬头，总能看到那个背负着一百斤重物，却依旧步伐稳健的身影，跑在队伍的最前面。
连千夫长都这样，他们还有什么脸叫苦？
最终，当所有人拖着灌了铅一样的双腿跑回营地时，几乎全都瘫倒在了地上，像死狗一样喘着粗气。
然而，这仅仅只是一个开始。
没有休息，魏哲立刻开始了第二项训练。
“所有人，听我口令，摆出这个姿势！”
魏哲在众人面前，摆出了一个极其古怪的姿势。马步不像马步，弓步不像弓步，身体以一个别扭的角度扭曲着，双手却向上托举，仿佛在举着一座无形的大山。
“这是什么鬼玩意儿？”一个士兵忍不住小声嘀咕。
“别废话，照做！”胡雷像一头凶狠的豹子，在队伍里来回巡视，手里提着一根皮鞭，“谁做得不标准，一鞭子就上去了！”
士兵们不敢怠慢，只能龇牙咧嘴地模仿着魏哲的动作。
刚开始，他们还不觉得什么，但仅仅过了几十个呼吸，所有人都感觉不对劲了。他们感觉全身的肌肉都在以一种奇怪的方式被拉伸、挤压，酸痛感如同潮水般涌来，豆大的汗珠从额头上滚落。
“现在，跟着我的节奏呼吸！”
魏哲开始引导他们进行一种特定的呼吸。一吸一顿，一呼一吐，节奏缓慢而深沉。
一开始，大家还手忙脚乱，但渐渐地，当他们掌握了这种呼吸法后，奇妙的事情发生了。他们感觉一股微弱的热
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