岳凡暗自庆幸，还好，在古墓的那三个月，自己每天都坚持修炼九阴真经之中的易筋锻骨篇，不然以自己以前的经脉强度根本无法承受！
幸好自己没有被速度冲昏头脑。
经脉就像河道，宽度和承载力都是有上限的。
他现在的经脉强度，还是修炼混元功时的底子，虽然在同辈里算扎实，可根本撑不住紫极寒阳真经这么快的吸收速度。
若是强行提速，轻则经脉受损、留下暗伤，重则经脉断裂、武功尽废，得不偿失。
“果然，根基还是得打牢。”
他在心里暗道。
易筋锻骨章必须立刻提上日程了。
只有先用锻骨篇把经脉拓宽、强韧，让“河道”变宽变结实，才能承载更多的内力，承受更快的修炼速度。
否则，再精妙的功法，也发挥不出半分威力。
想通了这一点，岳凡彻底放平了心态。
他不再追求极致的速度，而是维持着一个温和的转速，不疾不徐地运转着周天。
星光依旧缓缓入体，内力依旧稳步增长，虽然比刚才慢了不少，却依旧比混元功快了十倍有余。
更重要的是，安全、稳妥。
武道之路，从来不是比谁跑得快，而是比谁走得远、走得稳。他可不想为了一时的进境，落得个走火入魔的下场。
岳凡一边平稳运转功法，一边在心里盘算着后续的修炼计划。
每天早晨专心修炼易筋锻骨章，把全身经脉拓宽强韧，打好底子；
同时慢慢打磨紫极寒阳真气，让太极气旋更稳固；
一步一步，稳扎稳打，才是长久之道。
又运转了九个大周天，天边泛起了鱼肚白，晨曦的微光渐渐漫过山头，东方天际染上了一层淡金。
岳凡感知到外界阳气渐生，阴寒星光渐渐稀薄，便缓缓收了吐纳法门。
丹田内的太极气旋慢慢减速，最终平稳地蛰伏在气海之中，阴阳二气各归其位，泾渭分明却又浑然一体，循环不息。
他缓缓睁开双眼，两道精芒一闪而逝，随即恢复了平和。
一夜修炼，非但没有疲惫感，反倒神清气爽，精力充沛，浑身都透着一股清爽的力量感。
“凡儿，怎么样？没出事吧？”
宁中则最先开口，话音里带着掩不住的关切，脚步一动就想上前。
“娘，我没事。”岳凡站起身，对着四人拱手一
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