娲皇天开辟后第三百年，一道法旨自混沌深处降下，响彻洪荒：
“吾所造之人族，初生孱弱，需自行磨砺。
自即日起，十万年内，洪荒诸圣、诸神、诸仙、诸妖、诸巫——任何人不得插手人族之事！”
“违者，吾必究之！”
法旨降下的那一刻，洪荒震动。
无数大能面面相觑，不知女娲娘娘为何下此严令。
但没有人敢违抗。
圣人法旨，便是天道意志。
于是，从那一刻起，人族所在的东海之滨，成了一片“禁区”。
没有神仙来传道，没有妖族来侵扰，没有巫族来掠夺。
只有人族自己。
和那两个被女娲特许留下的人——
林风，与瑶姬。
林风与瑶姬，守护与引领
林风是第一个被造出的人。
他站在人群中，总是沉默寡言，却总在最需要的时候出现在最需要的地方。
族人饿时，他带人摘野果、挖草根；
族人冷时，他教人引天火取暖、以兽皮裹身；
族人被猛兽袭击时，他第一个冲上去，用削尖的木棍与猛兽搏斗。
没有人知道他为什么懂这些。
他自己也不知道。
他只是觉得，应该这样做。
瑶姬则不同。
她是葫芦藤化形，却甘愿留在这片贫瘠的土地上，与这些初生的人族为伴。
她教人分辨五谷，教人编织渔网，教人搭建茅屋，教人用泥土烧制陶器。
她还教人唱歌。
她说，歌声能让心灵相通，能让部落凝聚。
于是，东海之滨的夜晚，常常响起粗犷却真诚的歌声。
那是人族最早的文明之声。
林风与瑶姬，一个沉默，一个温柔，一个以身作则，一个循循善诱。
他们就像人族的父母，守护着这个初生的种族，一步步走过最艰难的岁月。
岁月流转，人族在东海之滨繁衍开来。
最初的十二万九千六百人，渐渐变成了数十万、数百万。
部落出现了。
聚落出现了。
而在这漫长的岁月中，有三个伟大的人物，相继降生。
他们被后世称为——人族三祖。
……
第一位：有巢氏
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