天地人身心灵合一会所近期活动主题是为会员们介绍简快心理疗法的一些辅导技术，专门针对日常生活中各种心理症状而设计，主要涉及负面情绪、恐怖症状、人际关系、内心矛盾和冲突等情况，操作简单且能快速见效。

简快心理疗法的原理： 找出储存引起负面情绪的经验，然后利用同一逻辑把经验储存的网络修改了。这样，这个人便在想起该次经验的同时，没有了那一份使他悲苦的情绪。

所有的这类负面情绪，来源都是潜意识的保护机制，而这个机制往往使当事人对某些事物过度敏感，而影响正常的生活。

每次人生经验，都有其价值和正面意义，简快心理疗法能够使这份价值和正面意义与事故带来的负面情绪分离开来。

你的女儿担心毕业后找不到工作，茶饭不思；你的好友与丈夫吵了一场，闹着要离婚；你的侄女小时候被狗咬伤，至今见到狗就怕得失去控制……当这些情况出现在你身边，而一次次推心置腹的交谈都无济于事时，你该怎么办?

nlp简快心理疗法中nlp是什么？

nlp是三个英文词neuro、linguistig的缩写，可以解释为研究我们的脑如何工作的学问。知道脑如何工作，我们就可以配合和提升它，因而使人生更成功快乐。也因此，nlp被译为：“身心语法程序学”。

nlp是关于人类行为与沟通程序的一套详细可行的模式。它本身并非一套心理治疗法，但其重要法则可以运用于了解人类经验和行为，并使之有所改变。nlp曾被运用于治疗方面，是一套效果强大、快速和含蓄的技巧，能够在人类的行为和能力方面形成广泛和长久的改变。nlp专注于修正和设计思想模式，以求更大的灵活和能力。

nlp是对人类主观经验的研究，我们每一个人如何创造出独特的内心世界？我们怎样选择传入脑中的信息。我们怎样认知这些信息，怎样储存这些信息，怎样把这些信息与其他储存在脑中的额信息融合，怎样运用它们？

nlp的中心学问之一是“模仿”：nlp起源于对卓越人士成功原因的研究。再把研究结果转化成一套一套的技巧程序，使得其他人也可以成就卓越。所以，nlp的基础是“模仿”。nlp不单模仿他人，还模仿自己：找出自己大脑和身体如何做好某些工作，运用同一模式去使某些事情的效果更好。例如：在处理事情方面、在沟通和人际关系方面、在语言运用方面、在推动激励方面等。

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