来自天地人身心灵合一会所心灵导师李凤的分享：

在一个阳光明媚的早晨，我开始准备为小玲（化名）沟通。小玲30多岁，很文静和聪睿的样子，理工科出身，说起话来条理分明清晰。可以感觉到她大脑运行的速率似乎都优于常人。

这让我有些好奇，这样一位把生活和工作都安排得井井有条的优秀女性会有什么样的困扰。

沟通正式开始，小玲从近期亲情的困扰开始讲起。小玲说，近期自己的爸爸妈妈从老家来这里看她。可是她很排斥妈妈，总觉得妈妈说的什么都不对、什么都不好，就想和妈妈对着干。而对于爸爸，又总觉得无法和爸爸亲近，感觉爸爸很孤独的样子，而且脾气暴躁，也是难以接近。对于父母与自己的关系，自己已经困扰好多年了，都是这个样子，无法解决。

那就从与父母的关系开始切入沟通了，“与父母间有发生什么具体的事情吗？”，小玲回溯到了一个童年的事情，当时个案7、8岁。那天，爸爸与妈妈发生了争吵，由一件小事情的意见不合愈演愈烈，然后妈妈痛哭流涕，爸爸摔门而出。而在争吵的时候，个案还有个案的弟弟，还有个案的阿姨（个案妈妈的妹妹）都在场。

在争吵的过程中，小玲不断地哭，她不想让爸爸妈妈吵架，这让她害怕、恐慌、不知所措，所以我先帮助个案释放争吵过程中情绪和体觉的积压。

情绪和体觉释放后，关键的事情来了，小玲的阿姨在爸爸摔门离开后，走到小玲面前，蹲下来，对小玲说：“你看你妈妈哭得多可怜，都是你爸爸欺负你妈妈！”。噢，这句话。当个案一讲出这句话，这句话对个案的影响会有多大？我问小玲：“听到这句话，你内心有什么想法？”，个案哭着说：“我弟弟。我阿姨都站在我妈妈这边，支持妈妈，我不想和她们对立，我觉得自己如果支持爸爸，她们就都会不理我了，我只好支持妈妈！”。

就是这个想法，就足够把个案卷入父母之间争吵与力量权衡的漩涡之中而找不到自己的位置！这句话代表了从此个案可能将背叛爸爸，而对爸爸产生愧疚与自责，而这个起心动念也代表个案从此可能会去维护妈妈，但内心中也会抗拒妈妈。

我让个案重复这句话数次。让个案看清楚自己这个起心动念后，继续引导。

沟通师：“那接下来呢？”

个案小玲：“接下来，我就出了房门，路过走廊的时候，看到爸爸独自躺在书房的躺椅上。”

沟通师：“看看爸爸什么表情？”
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