梦灵躺在床上，一边进行着冥想，一边开始接受一些灵示。自从她从云都咖啡由天力点化，看清自己的五世人生以来，她自身便又开启了一项异能，那就是只要进入冥想状态，她就会自动连结到高能，并且接收到高能的指点。那些信息既不是通过语言，也不是通过文字或声音，而是不借助任何人为手段直接进入她的意识中。

她知道自己目前要做的就是提升人类整体意识能量层级，以避免即将来临的地球的一场劫难。她要做的就是开启她身边所能遇到的每一个人的能量流，让他们都能够创造并经验创造力、宁静以及光明的能量流。任何时候，只要让她所遇到的人达到内在宁静的状态，让他们与所有这些活在更高的能量流之中的高能连结，一些灵感就开始自动进入他们心中。而一旦达到这种内在宁静的状态，就可以将任何需要的事物，拉进他们的生活中。不仅如此，接触梦灵作品的人也同样能起到作用，但是作用力会相对弱一些。

梦灵在这次冥想中又得到了如下的灵示：

要拥有内在宁静，必需愿意开放自己的心。当一些通常会使人们感到需要设防或使人封闭心门的事件发生，或当人们通常都会躲开，而选择让自己感到受伤的时刻来到时，其实还有另外一个选择，那就是愿意将心再多打开一分，再多体验一些对别人的慈悲和了解，这样就会发现自己还能送出心中的爱给他们，并为自己创造了一份宁静的感受。

任何人都可以选择自己想要的任何方式来看这个世界。 也许有人会说:“不错，但这就是我生活的实际状况。如果目前的这个情况被改变，或我拥有更多金钱，或那个人不再惹我生气。我才能发现内在宁静。”这样体验到的真实情况，其实仅只是信念系统，或者说是心智的一个反映。

实现内在宁静还意味着释放掉对任何事的执着－--要某人照你的想法做事。或要这个世界依你的期望来运行。当你释放掉那些执着，你将发现你的生活运转得比你期望或计划中的还要好。这并不是说要你放弃掉对生活的掌控;它意指任何时刻。做任何事，都是来自于你自己内在宁静的中心。

现在，下定决心告诉自己：你能将内在宁静带进你的生活里。下定决心说你将会更开放你的心，对你认识的每个人，你都能更慈悲，更体谅，更充满爱。也更能宽恕他们。在你心中画出自己如何渡过下个礼拜的画面，看到自己从一个宁静的全新层面走来。看见你脸上的笑容，还有心中的那份喜悦。

找一件你想在生活中对它感到宁静的
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