目录法实际上也是属于通过教科书来提分的方法之一，而且应该说还是其中很关键、很重要的一个方法。
目录，相信大家都不陌生。去书店买书，到报摊买本《读者》，我们都会先翻翻目录，了解一下内容。可以说，目录，是一本书的内容浓缩，是一本书的框架结构。正因如此，我们在阅读教科书的时候，绝对不能忘掉目录。
相反，不但不能忘记，甚至可以说，选择从目录入手，是一个聪明的选择，也是一个已被实战证明确能提分的、现实的选择。
下面就介绍几种通过目录提分的具体方法：
方法一，三步利用法。
第一步，忆。就是看着目录，看自己是否能够根据目录，依序记忆起各个章节的主要内容。回忆起其中的概念、公式、定理等等。
第二步，说。就是在独立回顾、记忆了一番后，和同学或家人一起述说目录所包含的基本知识。如这个课本，第一章讲的是什么，第二章讲的是什么，等等。通过相互启发、相互补充，听的人固然重温了一遍，讲的人印象会更加深刻。
第三步，写。最浅的墨水胜过最深的记忆嘛。写下目录内容，是加深记忆的一个好办法。注意写时大可不必过于机械，一定要与目录一字不差才行。不是的。写时基本内容不错、不漏就可以了。甚至可以把一些重要的概念、公式、定律等也顺手写下来。比如《物理》课本中「运动和力」这一章，目录很简单：
第 x 章 运动和力
1.牛顿第一定律
2.二力平衡
3.摩擦力
写的时候，不妨这样处理：
1.牛顿第一定律，是什么，此处我省略了啊。
2.二力平衡，「二力」是指什么，「平衡」是指什么?
3.摩擦力，是指什么?
4.典型题有?
5.其他要记的几点?
这么写一遍，印象很深的。这一章节的知识框架及主要内容，已是深深地嵌入到了脑子里。
方法二，补充目录法。
目录都是比较简明扼要的，不妨将课文中的小标题、黑体字补充到目录中去，形成一份扩充版的目录，看目录忆内容时线索更多一些，实用性更强。
例如，人教版《世界历史》九年级下册第三单元：第二次世界大战，课本上的目录如下：
第三单元 第二次世界大战
第 6 课 第
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